Une médecine traditionnelle

La naturopathie, au même titre que la médecine chinoise ou l'ayurvéda, est une médecine traditionnelle reconnue par l'OMS. C'est un accompagnement vers la guérison personnalisé.

Il s'agit de préserver et d'optimiser la santé de l'individu en travaillant sur le corps et l'esprit par une alimentation et une hygiène de vie adaptée ainsi que par la gestion des émotions. Pour se faire, le naturopathe s'appuie sur les 10 techniques naturelles à disposition :

1. la bromatologie : l'alimentation
2. la kinésiologie : l'activité physique)
3. la psychologie : l'équilibre psycho-émotionnel
4. l'hydrologie : l'eau
5. la phytothérapie : les plantes, les huiles essentielles, les fleurs de Bach
6. la réflexologie
7. la chirologie : les techniques manuelles comme le massage
8. la pneumologie : les techniques de respiration
9. l'actinologie : la lumière, les techniques vibratoires
10. l'énergétique : le magnétisme, le reiki, ...